Дневник питания за 26.06.2026

Я редко выкладываю фотографии в социальные сети. Не потому что мне нечего показать, а потому что каждый раз, когда выбираю снимок, я превращаюсь в самого строгого критика. Начинается внутренний диалог: "А не слишком ли странный угол?", "А почему такая улыбка?"... И в итоге я просто закрываю галерею и откладываю до следующего раза, который так и не наступает.
Но самое удивительное происходит спустя годы. Я открываю старые папки с фотографиями, смотрю на себя несколько лет назад и думаю: "Господи, какая же я была красивая! Почему я тогда этого не видела? Почему так переживала из-за того, что сейчас кажется просто мелочью? Почему не выложила этот снимок, не запомнила этот момент?"
В тот момент мне казалось, что я какая-то "не такая". Недостаточно стройная, недостаточно ухоженная, недостаточно уверенная. Я ждала. Ждала, когда похудею. Когда приведу себя в порядок. Когда наступит тот самый "идеальный момент". Спойлер: он не наступил. А жизнь тем временем шла мимо. И я осталась без фотографий, без воспоминаний, без себя настоящей в этих кадрах.
И сегодня я смотрю на это фото. Да, я снова вижу какие-то изъяны. Вижу, что могло бы быть лучше. Вижу, что хотелось бы исправить. Но я знаю одну вещь: через пять лет я открою этот снимок и не замечу ни одного из этих недостатков. Я увижу только себя — живую, настоящую, ту, которая была в этом моменте. И мне будет искренне жаль, что я снова сомневалась.
Поэтому я делаю это сейчас, несмотря на критику внутри. Потому что я устала откладывать себя на потом. Я хочу запомнить себя сегодня. Такой, какая есть. Просто я. И мне кажется, это уже достаточно красиво.))
Ну и таким образом, выкладывая фото, хочу отметить, что у меня все хорошо, я в отпуске, ем, конечно ,очень много, но как вернусь, обязательно снова возьмусь за себя )))