ГАЛИНА Ш

Блог Кулинарная книга База продуктов

ГАЛИНА Ш

28.02.2026 21:25

Февральский отчет

Продолжаю поддерживать ежедневную активность в 500 ккал.Хочу продержаться еще март

2

9

Ирина Макс 28.02.2026 21:32

Молодец! Для молибдена в рацион яблочко надо включать. Дарю цветочек

Дарю цветочек

ГАЛИНА Ш 28.02.2026 21:54

Ирина Макс, Дык я вовсе не стремлюсь закрыть все витамины, у меня много продуктов вообще без хим состава,стараюсь питаться разнообразно просто так сложилось в этом периоде случайно А яблок в рационе предостаточно

Ирина Макс 28.02.2026 22:04

ГАЛИНА Ш, ну и ладно! Широкая улыбка

Широкая улыбка

Поцелуй

Марина ИМТ=24,1 01.03.2026 05:35

Здорово

ГАЛИНА Ш 01.03.2026 11:24

Марина ИМТ=24,1,Спасибо🥰 Стараюсь

Jakonda-2026-Израиль 06.03.2026 06:37

Графики - красота! Вы молодец !

ГАЛИНА Ш 06.03.2026 07:25

Jakonda-2025-Израиль, Спасибо

Мила Равно 06.03.2026 07:32

КО-КО-Е ВСЁ ЗЕЛЕНОЕ, И НУТРИЕНТНОЕ❗
КО-КО КОРО-КО-КО😁✌️👌👍💪
Февраль - всем февралям февраль🤩🤩🤩
УРА❗💐

ГАЛИНА Ш 06.03.2026 07:35

Мила Равно, 🥰

Лучшие рационы

Андрей_ANDY

Калорийность: 1230 кКал

Витамины и минералы: 91%

Ирина Макс

Калорийность: 1351 кКал

Витамины и минералы: 99%

Александра

Калорийность: 1302 кКал

Витамины и минералы: 92%

Интересные блоги

Новые рецепты

Грибы в сливочном соусе

Автор Yuli s

Воздушный геркулес

Автор Виктория

Блинный торт с клубникой

Автор Виктория