| Авокадо Хасс | 115 г |
| Фетокс (Лента) | 94 г |
| Черри | 190 г |
| Грейпфрут | 75 г |
| Не определен! | 36 г |
| Шпинат ростки гороха | 30 г |
| Креветки королевские очищенные 41/50 | 200 г |
| Соевый соус микс Чили | 26 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 74.6 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 5.9% | 2257 г |
| Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 10.5% | 1288 г |
| Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 9.8% | 1366 г |
| Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 2.5% | 5341 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 3.4% | 4000 г |
| Вода | 85.4 г | 2273 г | 3.8% | 5.1% | 2662 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 2.25 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.3% | 57778 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.601 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Салат с авокадо, грейпфрутом и креветками составляет 74,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».