| Стейк индейки по-средиземноморски | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 120 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1403 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 15.3% | 543 г |
| Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 10.4% | 800 г |
| Вода | 79 г | 2273 г | 3.5% | 2.9% | 2877 г |
Энергетическая ценность Индейка вв в чесночный потсрезизпмноморски составляет 120 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».