Мой здоровый рацион

Рецепт Куриное филе в бумаге maggi на гриле. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриное филе в бумаге maggi на гриле

Куриное Филе без Кожи 1190 г
Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами 30.6 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе в бумаге maggi на гриле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 158.3 ккал 1684 ккал 9.4% 5.9% 1064 г
Белки 27.3 г 76 г 35.9% 22.7% 278 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 5.1% 1244 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 0.3% 21900 г
Вода 67.3 г 2273 г 3% 1.9% 3377 г

Энергетическая ценность Куриное филе в бумаге maggi на гриле составляет 158,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».