| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 540 ккал | 1684 ккал | 32.1% | 5.9% | 312 г |
| Белки | 34 г | 76 г | 44.7% | 8.3% | 224 г |
| Жиры | 38.5 г | 56 г | 68.8% | 12.7% | 145 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 1.2% | 1564 г |
| Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 9.3% | 200 г |
Энергетическая ценность Shabu shabu составляет 540 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».