| Курица Тушка Охлажденная | 3000 г |
| Подсолнечное Масло | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 152.4 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1105 г |
| Белки | 17.6 г | 76 г | 23.2% | 15.2% | 432 г |
| Жиры | 9.1 г | 56 г | 16.3% | 10.7% | 615 г |
| Вода | 73.3 г | 2273 г | 3.2% | 2.1% | 3101 г |
Энергетическая ценность Курица составляет 152,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».