Мой здоровый рацион

Калорийность Сэндвич-ролл с горбушей и яйцом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сэндвич-ролл с горбушей и яйцом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 374.2 ккал 1684 ккал 22.2% 5.9% 450 г
Белки 16.3 г 76 г 21.4% 5.7% 466 г
Жиры 18.9 г 56 г 33.8% 9% 296 г
Углеводы 34.7 г 219 г 15.8% 4.2% 631 г

Энергетическая ценность Сэндвич-ролл с горбушей и яйцом составляет 374,17 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».