Мой здоровый рацион

Рецепт Бедро куриное в томатной пасте с чесноком. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бедро куриное в томатной пасте с чесноком

Бедро Цыплят-Бройлеров 150 г
Томатная Паста 33 г
Чеснок Сушеный 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бедро куриное в томатной пасте с чесноком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 167.1 ккал 1684 ккал 9.9% 5.9% 1008 г
Белки 15.6 г 76 г 20.5% 12.3% 487 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 9.6% 622 г
Углеводы 5.2 г 219 г 2.4% 1.4% 4212 г
Пищевые волокна 0.9 г 20 г 4.5% 2.7% 2222 г
Вода 69.3 г 2273 г 3% 1.8% 3280 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.1 г ~

Энергетическая ценность Бедро куриное в томатной пасте с чесноком составляет 167,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».