| Кофе Растворимый [Jacobs] | 3 г |
| Овсяное Молоко Классическое 3,2% [не Молоко] | 50 г |
| Сахарный Песок [Русский Сахар] | 10 г |
| Вода | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 27.8 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6.1% | 6058 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 1.8% | 19000 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 4% | 9333 г |
| Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 8.6% | 4212 г |
| Вода | 93.9 г | 2273 г | 4.1% | 14.7% | 2421 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.42 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.1% | 29240 г |
| Магний, Mg | 0.76 мг | 400 мг | 0.2% | 0.7% | 52632 г |
| Натрий, Na | 0.68 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 191176 г |
| Сера, S | 0.76 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 131579 г |
| Хлор, Cl | 1.06 мг | 2300 мг | 216981 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 166667 г |
| Медь, Cu | 0.46 мкг | 1000 мкг | 217391 г | ||
| Молибден, Mo | 1.217 мкг | 70 мкг | 1.7% | 6.1% | 5752 г |
| Фтор, F | 76.05 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 6.8% | 5260 г |
Энергетическая ценность Кофе на воде и немолоке составляет 27,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».