Мой здоровый рацион

Калорийность дживити +. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "дживити +".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 152 ккал 1684 ккал 9% 5.9% 1108 г
Белки 6.4 г 76 г 8.4% 5.5% 1188 г
Жиры 4.9 г 56 г 8.8% 5.8% 1143 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 6% 1095 г
Витамины
Витамин А, РЭ 159.5 мкг 900 мкг 17.7% 11.6% 564 г
Витамин В6, пиридоксин 0.39 мг 2 мг 19.5% 12.8% 513 г
Витамин В12, кобаламин 0.4 мкг 3 мкг 13.3% 8.8% 750 г
Витамин C, аскорбиновая 13 мг 90 мг 14.4% 9.5% 692 г
Витамин D, кальциферол 1 мкг 10 мкг 10% 6.6% 1000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.6 мг 15 мг 17.3% 11.4% 577 г
Витамин К, филлохинон 8 мкг 120 мкг 6.7% 4.4% 1500 г
Макроэлементы
Калий, K 165 мг 2500 мг 6.6% 4.3% 1515 г
Натрий, Na 140 мг 1300 мг 10.8% 7.1% 929 г
Хлор, Cl 100 мг 2300 мг 4.3% 2.8% 2300 г
Микроэлементы
Йод, I 18 мкг 150 мкг 12% 7.9% 833 г
Марганец, Mn 0.5 мг 2 мг 25% 16.4% 400 г
Медь, Cu 250 мкг 1000 мкг 25% 16.4% 400 г
Селен, Se 7.6 мкг 55 мкг 13.8% 9.1% 724 г
Хром, Cr 10 мкг 50 мкг 20% 13.2% 500 г
Цинк, Zn 1.9 мг 12 мг 15.8% 10.4% 632 г
Насыщенные жирные кислоты 1.15 г max 18.7 г

Энергетическая ценность дживити + составляет 152 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».