Мой здоровый рацион

Рецепт Крошка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крошка

Мука Пшеничная Хлебопекарная [Мамуля] 125 г
Масло Сливочное 60% [Беллакт] 65 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крошка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 405.9 ккал 1684 ккал 24.1% 5.9% 415 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 2.3% 1086 г
Жиры 21.2 г 56 г 37.9% 9.3% 264 г
Углеводы 47.3 г 219 г 21.6% 5.3% 463 г
Вода 24.5 г 2273 г 1.1% 0.3% 9278 г

Энергетическая ценность Крошка составляет 405,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».