| Филе Пикши [Agama] | 350 г |
| Сыр Моцарелла [Сыр Стародубский] | 80 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 132.2 ккал | 1684 ккал | 7.9% | 6% | 1274 г |
| Белки | 22.6 г | 76 г | 29.7% | 22.5% | 336 г |
| Жиры | 4.7 г | 56 г | 8.4% | 6.4% | 1191 г |
| Вода | 72.7 г | 2273 г | 3.2% | 2.4% | 3127 г |
Энергетическая ценность Пикша под сыром составляет 132,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».