Мой здоровый рацион

Рецепт Креветки в кисло-сладком соусен. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Креветки в кисло-сладком соусен

Креветки Королевские Очищенные [Бухта Изобилия] 181 г
Кисло-Сладкий Соус с Ананасом [Uncle Ben's] 210 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Креветки в кисло-сладком соусен".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 84.3 ккал 1684 ккал 5% 5.9% 1998 г
Белки 8.7 г 76 г 11.4% 13.5% 874 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.5% 28000 г
Углеводы 11.6 г 219 г 5.3% 6.3% 1888 г
Вода 79.5 г 2273 г 3.5% 4.2% 2859 г

Энергетическая ценность Креветки в кисло-сладком соусен составляет 84,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».