База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кабачковая икра
Суп из сардина в собственном соку
Запеканка творожная из 18% + 0% творога.
Сырные блинчики
Суп фасолевый на курином бульоне
Картофель жареный с луком
Варенье из клубники
Оладьи печеночные
Фарш для печеночных оладий
Хлебец с зернами и семенами
Минтай с овощами и майонезом
Варенье из абрикосов
Творог с яйцом запеченные
Салат огурцы,помидоры ,зелень без заправки
Рагу из кабачков и свинины
Борщ из кислой капусты
Лепешки краюшки. Хлебный дом,
Суп рыбный из минтая
Песто из руккола моё
Капуста квашеная тушеная со свининой
Компот из сливы
Мюсли зерновые печеные Zмю Zли
Рожок двухслойный Свитлогорье
Суп рассольник
Яйца жареные с помидорами
Салат редис с зеленью без заправки
сырок творожный глазированный PROTEIN
Какао на молоке
Творожник 18%
паштет из тунца
Намазка из тунца консервированного
Капуста тушеная со свининой
Салат огурцы ,редис с зеленью без заправки
Суп фасолевый
Рис с бедром курицы
бульон на свиной кости
Бульон из свинины
Творожная запеканка с сухофруктами
сырок творожный глазированный с черникой Сыркофф
Биойогурт фруктовый 1.5% LIFE
Пирожок с капустой
Начинка из капусты
Тесто для пирогов
Суп из кильки в томатном соусе
Килька в томатном соусе
Капуста тушеная с кур бедром
Куриный бульон с кусочками курицы
Авокадо с творогом
Котлеты свиные жареные
хлеб ржаной Зерновик
квас Очаковский
Щи из молодой капусты
Салат из молодой капусты без заправки
Творожная запеканка из 0% творога
куриная грудка отварная
Суп щавелевый на курином бульоне
Салат с авакадо
Блинчик с добавками
Тесто для блинчика с добавками.
Рыбные котлеты
Основа для окрошки с колбасой
Рыбный фарш для котлет
Темный шоколад RED
Куриная печень тушеная
Картофель с грибами
Микс зелени
сыр плавленный Дружба Viola
Компот из клубники
йогурт питьевой натуральный EPICA
аквадетрим
Тефтели в том\смет соусе
Фарш для голубцов,ежиков,тефтелей
сыр плавленый Hochland
Йогурт сладкий с фруктовым наполнителем EPICA
Борщ
магнелис
кальцемин
аспаркам
Лучшие рационы
Андрей_ANDY
2026-07-02
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина Макс
2026-07-02
Калорийность:
1351 кКал
Витамины и минералы:
99%
Ирина Макс
2026-07-07
Калорийность:
1325 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
88.3
0.7
4.7
10.2
13
5
17
Сырно-кабачковые оладьи
Автор
Море Перемен
195.4
10.7
10.4
14.5
6
5
0
Пирог с яйцом, зелёным луком и творогом
Автор
Надежда
194.6
12.5
10.5
12.7
2
1
0
Интересные блоги
Oksana
03-07-2026
Бесплатное жилье в Испании
Все мы жалуемся на стресс, на дороговизну жилья. А...
7
96
Виктория Акилина
10-07-2026
Дневник питания за 10.07.2026
❄️Сон 4 ч 53 мин ❄️ Восстановление из приложения ф...
11
79
Андрей_ANDY
09-07-2026
Дневник питания за 09.07.2026
Доброго дня всем. Сегодня снова за окном пасмурно,...
10
71
Наталья
02-07-2026
Дневник тренировок за 02.07.2026
Вот выкладывает какая-нибудь бедолажка дневник, н...
3
63