Виктория Акилина

26.09.2026

Марафон похудения от Клуба анонимных обжор `Пыльны...

Давненько не устраивали мы марафонов! Не пора бы э...

15 73

Нина Т.

24.09.2026

Свинина для Нины.

Меня мучают сомнения в последние дни по поводу сво...

6 81

Страна дождей

27.09.2026

Дневник питания за 27.09.2026

Кето, день 11. 8:00: После сна кетоны 0.2, глюк...

9 50

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) Белгород

22.09.2026

Дневник питания за 22.09.2026

Неожиданный выходной. Люди перенеслись на среду, ч...

17 38

Мельсида

2026-10-01

1177 ккал

Калорийность

87%

Витамины и минералы

0 0

Ирина Макс

2026-10-01

1413 ккал

Калорийность

96%

Витамины и минералы

0 0

Алексей

2026-10-01

1668 ккал

Калорийность

91%

Витамины и минералы

0 0

Салат с фасолью

Евгения Кощеева

50.9

Калории

2.8

Белки

0.8

Жиры

8.5

Углеводы

1 0

Заливной пирог с шампиньонами

Море Перемен

178.8

Калории

6

Белки

9.8

Жиры

16.3

Углеводы

3 3

Запеканка куриная с овощами

Неля

116.2

Калории

21

Белки

1.6

Жиры

4.4

Углеводы

8 20