Сергей Ядров

20.08.2026

Привет всем. Давно не писал сюда, если честно, оче...

68 132

Созерцатель

21.08.2026

Дневник питания за 21.08.2026

Во, блин! Попалось в «блоге из аптееки»: «Левомеко...

2 75

Елена М.

23.08.2026

Сегодня не считаю

Не потому что ем, а потому что поймала себя на ощу...

10 57

Гермиона

22.08.2026

Дневник питания за 22.08.2026

Добрый вечер. Сегодня в основном занималась учеб...

2 64

Ирина Макс

2026-08-14

1287 ккал

Калорийность

100%

Витамины и минералы

0 0

Ирина Макс

2026-08-15

1287 ккал

Калорийность

100%

Витамины и минералы

0 0

Ирина Макс

2026-08-18

1323 ккал

Калорийность

100%

Витамины и минералы

0 0

Овощной суп с капустой

Неля

12.7

Калории

0.5

Белки

0.2

Жиры

2.3

Углеводы

3 2

Суп-пюре из кабачка

Евгений К

51.1

Калории

1.5

Белки

2.4

Жиры

5.9

Углеводы

2 6

Омлет в духовке

Darinika

174.9

Калории

14.6

Белки

11.5

Жиры

3.2

Углеводы

2 2