Алекс Гор

22.08.2026

Дневник питания за 22.08.2026

Прочитал тест. Попробовал. Блин, все печально, но,...

6 78

Elena chibambam

19.08.2026

Занесла нелёгкая!

Зашла, как в машину времени попала!) Лора, Света, ...

7 64

Sonya

15.08.2026

Дневник питания за 15.08.2026

Общая потеря веса за лето: -7.4 кг 2.5 месяца п...

23 46

Валентина

16.08.2026

Дневник питания за 15.08.2026

Всем привет👋. Сегодня 4 года моей работы в МЗР. Я...

16 52

Maximus Otto

2026-08-14

1000 ккал

Калорийность

94%

Витамины и минералы

0 0

Ирина

2026-08-03

1048 ккал

Калорийность

85%

Витамины и минералы

0 0

Ирина Макс

2026-08-14

1287 ккал

Калорийность

100%

Витамины и минералы

0 0

Шампиньоны в сметане с луком

Евгений К

88

Калории

3.3

Белки

6.5

Жиры

3.9

Углеводы

3 2

Морковный пирог без глютена с уменьшенным количеством масла

Елена М.

341.9

Калории

5.1

Белки

20.3

Жиры

35.8

Углеводы

5 9

Перец фаршированный с добавлением индейки

Радмира

44.5

Калории

3

Белки

0.9

Жиры

5.9

Углеводы

2 7