Sonya

15.08.2026

Дневник питания за 15.08.2026

Общая потеря веса за лето: -7.4 кг 2.5 месяца п...

23 46

Елена М.

23.08.2026

Сегодня не считаю

Не потому что ем, а потому что поймала себя на ощу...

10 57

Гермиона

22.08.2026

Дневник питания за 22.08.2026

Добрый вечер. Сегодня в основном занималась учеб...

2 64

Лара

19.08.2026

Дневник питания за 18.08.2026

Доброе утречко! 🤩 Вчера очень активный вышел денё...

6 59

Карина

2026-08-06

1121 ккал

Калорийность

94%

Витамины и минералы

0 0

Ирина Макс

2026-08-16

1276 ккал

Калорийность

100%

Витамины и минералы

0 0

Maximus Otto

2026-08-13

1262 ккал

Калорийность

93%

Витамины и минералы

0 0

Пирог Ленивая ватрушка

Мельсида

317.8

Калории

11

Белки

17.4

Жиры

30

Углеводы

8 8

Шампиньоны в сметане с луком

Евгений К

88

Калории

3.3

Белки

6.5

Жиры

3.9

Углеводы

3 2

ЗАПЕКАНКА С ФИЛЕ И КАПУСТОЙ

Надежда

93.8

Калории

11.2

Белки

4

Жиры

3

Углеводы

2 0