Ирина

2026-08-03

1048 ккал

Калорийность

85%

Витамины и минералы

0 0

Ирина Макс

2026-08-14

1287 ккал

Калорийность

100%

Витамины и минералы

0 0

Ирина Макс

2026-08-18

1323 ккал

Калорийность

100%

Витамины и минералы

0 0

Сергей Ядров

20.08.2026

Привет всем. Давно не писал сюда, если честно, оче...

68 132

Созерцатель

21.08.2026

Дневник питания за 21.08.2026

Во, блин! Попалось в «блоге из аптееки»: «Левомеко...

2 75

ЛАНА

22.08.2026

три подхода по два повторения

видимо у меня острая нехватка ржаного хлебушка со ...

7 67

Elena chibambam

19.08.2026

Занесла нелёгкая!

Зашла, как в машину времени попала!) Лора, Света, ...

7 64

Кекс на кефире

Евгений К

154.6

Калории

8.8

Белки

4.9

Жиры

18.4

Углеводы

3 6

Рагу

Алеся

67.4

Калории

1.2

Белки

3.1

Жиры

8.4

Углеводы

4 8

Пирог Ленивая ватрушка

Мельсида

317.8

Калории

11

Белки

17.4

Жиры

30

Углеводы

8 8