ГалинаЯ (ИМТ 24,5) Белгород

12-08-2026

Дневник питания за 12.08.2026

Сегодня мне опять 17 лет, которые исполнились полв...

30 44

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) Белгород

15-08-2026

Дневник питания за 14.08.2026

Мои сумасшедшие помидорки сорта «монгол карлик». Н...

23 46

Sonya

15-08-2026

Дневник питания за 15.08.2026

Общая потеря веса за лето: -7.4 кг 2.5 месяца п...

22 46

Ирина Макс

19-08-2026

Дневник тренировок за 19.08.2026

Сегодняшний рациончик. :) Вчерашний день назову `П...

10 48

Перец фаршированный с добавлением индейки

Автор Радмира

44.5

3

0.9

5.9

16

2 7

Сангрита

Автор Алексей К.

29.4

0.9

0.2

5.4

10

1 2

Запеканка из кабачков

Автор Елена

119.4

9.7

4.7

9.6

9

5 1

Maximus Otto

2026-08-14

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 94%

Ирина Макс

2026-08-15

Калорийность: 1287 кКал

Витамины и минералы: 100%

Maximus Otto

2026-08-13

Калорийность: 1262 кКал

Витамины и минералы: 93%