Виктория Акилина

29.09.2026

Марафон похудения от Клуба анонимных обжор `Пыльны...

День 1. Старт 🔥 Привет, команда! Сегодня начинает...

7 139

Ẩннậ Ли3ặ

05.10.2026

Сегодня доделала зубные импланты -

на это ушло почти полгода и в целом оказалось куда...

8 67

Страна дождей

27.09.2026

Дневник питания за 27.09.2026

Кето, день 11. 8:00: После сна кетоны 0.2, глюк...

9 50

Страна дождей

01.10.2026

Дневник тренировок за 01.10.2026

Кето, день 15. Самочувствие хорошее, голод с у...

4 53

Ирина Макс

2026-10-04

1173 ккал

Калорийность

92%

Витамины и минералы

0 0

Мельсида

2026-10-01

1177 ккал

Калорийность

87%

Витамины и минералы

0 0

Ирина Макс

2026-10-05

1380 ккал

Калорийность

98%

Витамины и минералы

0 0

Гречка с капустой

Оксана Б

97.3

Калории

4.1

Белки

1

Жиры

18

Углеводы

6 7

Печенье овсяное с бананом и яблоком

Мила Равно

351.3

Калории

10.7

Белки

16.4

Жиры

40.2

Углеводы

5 11

САЛАТ ФИЛЕ МОРКОВЬ ОГУРЕЦ

Надежда

61.6

Калории

8.5

Белки

1.9

Жиры

2.5

Углеводы

3 2